Taller de cocina vital

TALLER DE COCINA VITAL especial verano

Vegano-Sin gluten- Sin azúcar

Combinamos la teoría para aprender a organizarnos, a elegir los alimentos que necesitamos haciendo una escucha activa y seleccionando a los mejores según la estación, en este caso: el verano.

Vamos a aprender cómo sentirnos con vitalidad y acompañar las emociones durante esta estación del año a través de la alimentación

Cocinamos todos 5 recetas muy fáciles de preparar, sin encender fogones!!! y que incluyen equilibrio nutricional, integrando alimentos biológicos como: Cereales integrales, proteína vegetal, algas, verduras, frutas, semillas y frutos secos.

SÁBADO 27 de junio DE 10 A 14H

El taller incluye:

Teoría

Práctica. Cocinar recetas

Degustación juntos mientras comentamos el resultado..;)

Tuppers. Nos llevamos algun tupper para casa!!

Enlace con recetas descargables

y….una mañana muy nutritiva en todos los sentidos!!

Las plazas son limitadas!!