Suscríbete a nuestra newsletter y consigue gratis el PDF ”5 pasos para ser creativa en la cocina”.
X
Amb el fred, el nostre organisme busca escalfor i energia, la que ens donarà la cuina amb cereals integrals en gra, la proteïna vegetal i les coccions llargues i amb flama baixa. Vam fer plats com:
Crema de mill dolça per esmorzar,
Arròs amb azukis i verdures vermelles,
Sopa de misso complerta,
Espaguetti de sègol amb verdures saltejades al wok,
i també Sopa de misso complerta i Lassanya de verdures i proteïna de soja, plats sans, vegetals i perfectes per a l’hivern!
