Suscríbete a nuestra newsletter y consigue gratis el PDF ”5 pasos para ser creativa en la cocina”.


Al hacer clic en el botón, aceptas la política de privacidad de este web. Y aceptas suscribirte al boletin.


X

Explora la teva dieta! El teu propòsit del mes d’abril: intruduir nous aliments

Si mires el teu rebost, si obres la teva nevera o el congelador de casa segurament et trobis amb els aliments de sempre. Aquells que us agraden i que sabeu que tenen èxit segur, a casa,  cuinats com sempre.

Segurament hi ha aliments que no compreu perquè a vosaltres no us agraden i penseu que no agradaran a la resta de família o perquè no sabeu com cuinar-los o que..pel seu aspecte creieu que no agradaràn.

Doncs…aquí va el repte d’aquest mes d’abril!!!

Atreviu-vos a introduïr  aliments nous o a cuinar els de sempre d’una altra manera.

Demaneu consell als més menut s de casa: Aneu a comprar amb ells, que triin !! Hi ha fruita i verdura molt atractiva. l’altra dia mateix vaig comprar unes pastanagues  de color groc i morat: boníssimes! Una varietat  antiga recuperada.

Les bledes..sempre les cuinem amb patata i són tan verdes…que no els acostuma a agradar als menuts! però si les tallem petitetes, les saltegem amb uns tomates xerry, unes pastanagues  i les integrem a un arròs integral segur, segur que les accepten!

Els aliments als què em refereixo són aliments de veritat eh?! A fruita, verdura, proteina vegetal, llegums, fruits secs o llavors!!

A la nostra botiga us ajudarem a triar un nou ingredient i a explicar-vos diferents formes de cuinar-lo!!