Suscríbete a nuestra newsletter y consigue gratis el PDF ”5 pasos para ser creativa en la cocina”.
X
Aquest primer trimestre de curs setembre-desembre ja hem fet uns quants tallers monogràfics “Cuinem”:
-els del matí: les algues i la proteïna vegetal
– i els fets a la tarda: esmorzars energètics, els cereals integrals, la proteïna vegetal i les algues.
Tots són molt interessants ja que en ells coneixem els aliments, en parlem sobre les seves propietats, els cuinem o elaborem plats i els tastem! Tastar-los és el més engrescador ja que saber si ens agraden o no és el primer pas per poder incorporar-los a la nostra dieta.
Us adjunto alguna recepta a l’apartat de les receptes, com “L’esmorzar més energètic: crema dolça de mill, quinoa amb cigrons, arròs de muntanya”.
Us animo a participar als propers tallers!! Consulteu l’agenda actualitzada a l’apartat del web “formació”.
