TALLER DE COCINA: LA COCINA QUE TE CUIDA

  Si quieres hacer mejoras y 
cambios en ti y que la alimentación te acompañe: 
¡este es tu taller!!

APRENDERÁS A:

-Tener relación amorosa y de 
respeto con tu alimentación. 
¡Disfruta!

-Saber elegir alimentos con los 
nutrientes ideales para ti.

-Organizarte fácilmente cada 
actividad implicada en el proceso
 de la alimentación.

-Disfrutar de un rato agradable
 con otras personas, 
con delantales y entre fogones.

¿Qué recetas cocinaremos?

Platos combinados llenos de 
sabores, colores, energía y 
nutrientes que después 
degustaremos:

-Hummus tricolor- trisabor
-Temphe artesano con verduras especiadas.
-Ensalada explosiva de quinoa con
 salsa de tahín.
-Tarta de mijo, brocoli y queso
 vegano.
-Tarta "sin": vegana, sin gluten y sin azúcar.

Ven preparado/a para:

Cocinar, charlar, escuchar, 
aprender, compartir y comer
 todos juntos.

El taller será de 10 a 13:30 h
y de 13:30 a 15:00 .
será tiempo de degustar y de
 conversación alargando la 
sobremesa.

(puedes venir sólo al taller y
 llevarte tus fiambreras o quedarte a compartir 
los platos y la mesa con los demás talleristas))

¡Reserva tu plaza al taller!

Día:Sábado 1/6/24

Hora: 10 a 15h